Этикетка — первое, что стоит изучить перед покупкой любой добавки. В России и Беларуси требования к ней одинаковые: они установлены техническими регламентами Евразийского экономического союза.
Что обязательно есть на упаковке
- Название продукта и пометка, что это биологически активная добавка к пище.
- Состав — все компоненты, обычно по убыванию массовой доли.
- Содержание активных веществ в суточной порции и их доля от рекомендуемой суточной нормы.
- Рекомендации по применению: кому, сколько и как долго принимать.
- Противопоказания, если они есть.
- Условия хранения и срок годности.
- Изготовитель и организация, принимающая претензии в стране продажи.
- Номер свидетельства о государственной регистрации.
- Фраза «Не является лекарственным средством».
Как проверить регистрацию
Номер свидетельства о государственной регистрации можно найти в Едином реестре свидетельств на портале Евразийского экономического союза. Если номера на упаковке нет, а в реестре продукт не находится, — это повод отказаться от покупки.
На что обратить внимание
Суточная порция. Сравнивайте не цену упаковки, а цену суточной порции и количество порций в упаковке.
Противопоказания. Даже натуральные компоненты подходят не всем. Если вы принимаете лекарства, беременны или кормите грудью, обсудите добавку с врачом.
Обещания на упаковке и в рекламе. Добавка — не лекарство и не предназначена для лечения болезней. Формулировки «вылечит», «заменит лекарство» — признак недобросовестного продавца.
Если хотите, пришлите фото этикетки — поможем разобраться в составе.